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terça-feira, 26 de outubro de 2010

Dicas para escolher nomes para bebês

Não adianta, quando sabemos que alguém será mamãe ou papai a pergunta é inevitável: Já sabe o nome do bebê? Daí surge a interrogação, o aperreio, os trilhões de nomes disponíveis, e, além de, já terem tanta coisa pra se preocupar os papais ainda tem essa difícil escolha em tão pouco tempo. Muitos dizem desde criança que o nome do filho será "Tal" mas isso muda, nossa cabeça muda, diante de outras pessoas, outras situações, tem que haver um acordo entre a família.. Mas e aí?

Não importa se vem um menininho ou uma menininha por aí, escolher o nome da criança está entre as mais difíceis tarefas para os pais. Aproveitando o gancho de algumas pessoas próximas estarem passando por esse dilema, resolvi dar uma pesquisada e vou mostrar dicas excelentes para auxiliar nessa escolha tão complicada. Afinal, essa é a forma como o pequeno será identificado para sempre. Tem que ser bem pensado, grafia, apelidos, em muita, muita, muita coisinha/detalhe, isso claro em, em média, 4 ou 5 meses, depois de quando o sexo do bebê é descoberto. Para ajudar nessa dura missão, separei algumas mega dicas:

O nome deve ter um significado especial: O ideal é que ele expresse algo para os pais, algo positivo, marcante e especial. Afinal, o nome sempre causará primeira impressão nas pessoas, além de refletir o que os pais enxergam na criança. Muita gente escolhe de acordo com o significado, por exemplo: Sabedoria, Força, Fé, entre vários outros.

Combine com o sobrenome: Repita a combinação diversas vezes para verificar o ritmo. Se você tem um sobrenome comum, como Silva ou Sousa, pense em um nome um pouco menos usual para fazer a associação perfeita. Uma boa dica é procurar no Google quantos homônimos o seu filho terá. Se a lista for muito grande, melhor pensar em outra opção. É importante também verificar se há redundância — Fernanda Fernandes, por exemplo. Se a cacofonia não lhe agradar, melhor escolher outro nome.

Leve a grafia em consideração: Quando vejo um nome muito complicado penso logo em duas coisas: quanto tempo a criança não deve demorar para aprender seu próprio nome e o quanto é chato ter que ficar corrigindo o pessoal pra escreverem corretamente, tadinha da criança. Se o nome escolhido tiver uma grafia pouco habitual, caberá a seu filho (coitado!) corrigi-la a todo instante. Por outro lado, se o nome é facilmente encontrado, a grafia diferente poderá torná-lo menos trivial. Mas nada de enfeitar demais.

Repare como ficam as iniciais juntas: Cheque se as iniciais do nome, principalmente a do primeiro e a do último juntas, não formam nenhuma expressão com significado indesejado. O nome Ricardo Augusto Tavares Oliveira, por exemplo, forma a rubrica RATO. Em muitas empresas, as pessoas são identificadas pelas iniciais, em crachás por exemplo. O nome também fica reduzido em cartões de crédito e assim por diante. Então, esse tipo de detalhe também conta.

Pense nos possíveis apelidos: Você está preparado para ouvir seu filho sendo chamado por um apelido? Beatriz, por exemplo, comumente vira Bia, mesmo que a gente insista no nome original. Então, não dá para fazer nenhuma escolha sem imaginar todos os apelidos que determinado nome poderá render.

Repita, repita, repita: Antes de tomar a decisão final, pronuncie o nome centenas de vezes. Um ótimo exercício é usar as mais variadas entonações e sentidos, para ver se a sonoridade agrada pra valer.

Nomes exóticos: Pense duas, três, dez vezes antes de dar um nome pouco comum para o seu filho. Pesquisas apontam que crianças com nomes “estranhos” são mais facilmente alvos de brincadeiras de mau gosto nas escolas durante a infância. Não tem como não se importar com isso, afinal é a vida do seu filho. Hoje em dia alguns cartórios nem aceitam registrar nomes extravagantes demais, evite esse constrangimento para vocês também.

Nomes de celebridades: É preciso cuidado nessa escolha, pode até ser uma boa maneira de homenagear os seus ídolos, no entanto, pense muito antes de fazê-lo, principalmente se a celebridade ainda estiver na ativa. Até porque nunca saberemos como acabará a carreira de Madonna, por exemplo, como ficará na história.

Essa dica é exclusiva das mamães: As emoções da hora do nascimento importam e muito. Depois de tantas dicas, vimos quantos fatores são precisos ser levados em consideração na escolha do nome do seu bebê, no entanto, a hora do nascimento é o momento que realmente importa! As sensações e emoções que vem à tona fogem da lógica. Assim, uma boa dica é: esqueça a opinião de amigos, familiares e escolha um nome ou sustente uma decisão anterior baseando-se nos sentimentos desse momento tão especial. Receba seu bebê com todo o amor e carinho. E não perca a oportunidade de olhar para o seu rostinho e ser a primeira pessoa a pronunciar o seu nome.


Espero que tenham gostado e além de tudo que tenha ajudado em alguma coisa, dedico essa matéria as duas mamães: Danny Barboza e Rosana Garcia, apesar de já terem escolhido os nomes de suas gatinhas, aposto que vão parar e analisar com mais cuidado ainda.






quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Bebês também precisam comer peixe



De acordo com estudo realizado nos Estados Unidos, pela Universidade de Illinois, os bebês também precisam de ácidos graxos como ômega-3, encontrados nos peixes, para o desenvolvimento do cérebro, nervos e olho. Foi constatado que mesmo depois de passar a ingerir alimentos sólidos os pais não costumam dar esse tipo de comida. A coordenadora do estudo, a nutricionista Susan Brewer, acha importante estimular o consumo de diversos tipos de alimentos até os cinco anos de idade, já que, em sua maioria, é a fase onde as preferências alimentares das crianças estão sendo desenvolvidas.

Os peixes que são ricos em ácidos graxos ômega-3, como salmão, têm enormes benefícios para a saúde e ajudam a prevenir a doença arterial coronariana, mas a maioria dos adultos não come peixe duas vezes por semana, conforme os especialistas recomendam.

Alimentos para bebês à base de peixe, comum nos mercados da Ásia, estão sendo comercializados com sucesso no Reino Unido e Itália. A papinha desenvolvida também contém farinha de osso e ovas de salmão. O primeiro ingrediente (feito pela trituração dos ossos do salmão em um pó) fornece cálcio. O segundo fornece proteína de alta qualidade e contém quantidades significativas de vitamina D e ômega-3.

"A papinha ajudou os pais a incluírem peixe no cardápio dos filhos. Já que eles não vão comprar um produto a menos que além de agradar aos olhos também agrade o paladar", disse Susan.




Isso deve estar uma delícia!! :)